"Soi" La Joie

Si il y a bien une émotion qui s'est dissipée , qui me manque énormément et que je cherche en

priorité à retrouver,c'est ma joie.

Cette joie qui petit à petit a été évincée pour laisser place à de la tristesse et de l'amertume au fil

des années et des expériences.

Comme pour le reste, il m'a fallu creuser un petit peu pour savoir le pourquoi du comment!

Quel avait été le processus qui avait pu remplacer une si belle et si riche émotion!!!

Ben le processus est tout simple, comme souvent d'ailleurs!

Ce qui nous le rend compliqué c'est notre difficulté à accepter notre responsabilité dans

les émotions qui nous habitent!!

Eh oui encore une fois!Et j'aime à le répéter, que l'on l'accepte ou non, que l'on décide

de lever le voile ou non, nous sommes responsables de nos "états d'âme".

Il est vrai que les expériences vécues peuvent parfois être dures, voir même très dures,

même insoutenables et pourtant le choix nous revient toujours quant à décider de comment

vivre cette ou ces expériences et décider surtout de ce que l'on va en garder et faire vivre en nous.

C'est là à cet instant même, après une expérience difficile de trop à mon goût, que j'ai commencé à

me perdre il y a quelques années et à remplacer une à une toutes ces belles émotions qui faisaient

de moi quelqu’un d'épanouie, d'heureux et de "joyeux".

Bon c'est venu insidieusement et pas du jour au lendemain non plus, mais le résultat est le même finalement!

Jusqu’à ce que je découvre durant mon parcours le livre "Choisir la Joie" de Sanaya Roman.

Ce livre comme ceux que j'ai pu lire avant, m'a encore une fois mis face à moi,en me mettant devant

les yeux l'un des biens les plus précieux que j'avais perdu!

La Joie! Ma joie!

Mais ça ne s'arrête pas qu'à ça, ce serait trop facile!aha

Qu'est ce que la joie finalement!?

c'est faire le pitre pour amuser la galerie?

c'est sourire et rire devant chaque personne que l'on croise montrant ainsi que l'on va bien?

Oui ça peut être ça, mais même en étant comme ça, je ne me sentais pas joyeuse!

Alors qu'est ce qu'est la joie véritable!???

La joie est pour moi une des émotions les plus importantes et les plus puissantes qui puisse exister.

C'est un véritable moteur, c'est l'émotion qui nous montre la vie légère et agréable, c'est

aussi ce qui nous fait nous ouvrir d'avantage, d'abord à nous même puis aux autres.

c'est elle qui en la faisant vivre en nous, nous positionne dans la bonté et l'amour,nous fait

nous sentir fort,serein et beau.

C'est elle qui nous rend si lumineux ,aimant et aimé(es)car c'est pour moi la clé de notre cœur.

C'est ça,la joie est la clé de notre cœur!

Lorsqu'on la chasse, notre cœur se ferme et quand on la ramène notre cœur s'ouvre.

Donc là je l'avais chassé et fermé mon cœur pour ne vivre qu'avec ma souffrance,en finissant avec

les années à complètement me modeler et modeler ma vie autour de cette souffrance et pour cette

souffrance, cette tristesse et cette colère.

Eh ben c'était pas la solution!je peux vous le dire!!

Même s'il est vrai que c'est souvent le premier réflexe de chaque être humain que de réagir

de cette manière.

Je dirais même que c'est naturel,si a un moment donné c'est évacuer et lâché.

Mais le problème est que la plupart d'entre nous ne l'évacuons pas et ne lâchons plus ces émotions

et cette souffrance parce que nous avons fini par nous identifier à elles,et que l'on s'en ai servi

comme d'un moteur et d'une force pour nous faire avancer.

Mais bien évidemment, comme avec tous ce qui est désagréable,donc pas en accord avec notre vrai

nature, cela fini par nous puiser toutes nos forces, notre énergie, notre élan vital et nos émotions

agréables, qui elles à l'inverse, sont porteuses, motivantes, vivantes et lumineuses.

Vous comprendrez pourquoi, re-vivre dans la joie était devenue une priorité.

Parce que c'est elle qui allait me redonner l’accès au trésor en moi et à tout ce qu'il contient;

Ce trésor que chacun de nous possède en lui et qui n'est autre que notre cœur pur et aimant <3.